マンツーマンにより個々の体力や、トレーニング中の状況などを見ながら進めて行きますので、ご安心ください。

いいえ、特に指定はありません。
スウェット、ジャージ、Tシャツ、短パンなど動き易い服装であればなんでも大丈夫です。
腕と足の付け根にベルトを巻きますのでシャツ、パンツ共に袖、裾が短すぎるのはお勧めしません。

トレーニング中は基本的に靴下や、素足で大丈夫です。
トレーニング後に有酸素器具を使用する場合は室内用シューズのご利用をお勧めしております。

当ジムは現金のみでのお支払いとなっております。

シャワールームはありませんが、更衣スペースはあります。

店舗前のスペースに数台駐輪可能です。

当ジム専用ガレージはありません。
近隣にコインパーキングが数カ所ありますのでそちらをご利用ください。